Můj příběh

30. května 2010 v 11:51 | Kwíka |  About me
Proč jsem s tím začala? Protože ráda dělám pokusy :D


Ještě před pár měsíci jsem měla silnou osobní krizi (XD). Nastoupila jsem na novou školu a učila se ve dne v noci (pokud se 6-7 hodin ráno počítá jako noc) a nešlo to prostě.. tak jsem byla docela nešťastná mno, a už nevím jak se to stalo, ale chytla mě tahle myšlenka. Chtěla jsem zjistit jestli můžu jít ještě dál.
  Teďkom jsem naopak až moc šťastná, protože se všechno daří a tento poslední týden volnosti mi bylo docela smutno. Až do teď jsem mohla baštit co jsem chtěla a kdy jsem chtěla a najednou to má všechno skončit :/ Ale už mě to trochu přemrzelo a teď jsem připravená to zkusit.

V dubnu jsem začala chodit pravidelně běhat - vstávám v 5:30 a chodím spát kolem deváté - aby si už metabolismus navykl. Zvyknutí na nový pohyb trvá přibližně 4 týdny, takže jsem s tím začala dřív než se samotnou dietou, aby šlo všechno rychleji. Ale zjistila jsem, že jsem i tak zhubla, takže mi to k mému rozhodnutí vyzkoušet drastickou dietu moc nepomohlo, protože jsem zjistila, že nemusím ztatit všechny své (těžce natrénované!!) svalíky, abych eště něco shodila.

Můj problém je, že se mi však všechno ukládá na zadek a to mě se*e! Už jsem zkoušela tolikrát se toho pozadí zbavit - zdravou stravou, podle Gilian McKeithové (pro ty co jsou doopravdy obézní je to perfektní člověk) a samozřejmě doktorky Kateřiny ze jste to co jíte. A hádejte co? Nezabralo to. Dokonce jsem chodila na tři hodiny denně na procházku se psem a nic :(
Problém je, že každý má nastavenou určitou tukovou vrstvu, která

Komu není dáno, musí se o sebe postarat sám, takže jsem dohnána k tomuto drastickému řešené, protože to prostě musí zabrat! Naplánovala jsem to tak, že budu během hubnutí provádět baletní cvičení z moderní gymnastiky - roztahovačky (všimly jste si jak mají moderky hubené nohy? to je ze stretchingu ;), švihy a skoky a samotné baletní kroky. Tím bych ty svaly měla nabrat znova, ale jinak. Chci to zkusit! Chci vidět, jestli to funguje tak, jak si myslím.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 MaYbe_tHin* MaYbe_tHin* | Web | 30. května 2010 v 11:56 | Reagovat

Tak držím palce, jinak jako mně se zase vše ukládá na břicho a zadek nemám žádnej.. nejvíc na houby :/ .. ale to si člověk nevybere. Jinak taky bych měla chodit běhat, ale já bydlím v centru Prahy a tady už to od rána žije.. Si pamatuju, jak jsem chodila s kámoškou běhat ráno v teplákách a volným triku a kolem nás ti lidi v obleku a tak :D

2 Nelly* Nelly* | Web | 30. května 2010 v 12:18 | Reagovat

Drzim palce kote:)

3 BlueMarry BlueMarry | Web | 30. května 2010 v 12:32 | Reagovat

Ok. skúsim sa teda vyrovnať sama zo sebou, trošku pozmeníte život, ten stereotip už ma naozaj nudí. No myslím, že v mojom okolí žiaden psychoterapeut ani nie je, hold sa s tým pokúsim vyrovnať sama. Za chvíľu budú prázdniny, tak snad si nájdem niekoho s kym ich budem tráviť, aby som ich neproseděla doma. asi máš úplnú pravdu, že je to najväčšia kravina meniť sa kvôli niekomu. Tiež si myslím, že keby som sa zmenila presne podľa nich, tak medzi ne taky nikdy nezabudnem.do koľkej chodíš?

4 UltraFit UltraFit | Web | 30. května 2010 v 12:48 | Reagovat

každopádně ti držím palce:)...a budu ráda,kdyz budes davat vedet, jak se ti darí:))

5 BlueMarry BlueMarry | Web | 30. května 2010 v 12:48 | Reagovat

Aha .. ou, poznám na gympl chodím bohužiaľ taky: (vopruz, hlavne to učenie

6 bella sophia ^ bella sophia ^ | Web | 30. května 2010 v 13:35 | Reagovat

wow, tak to je skvělé! zkusím to taky, chci mít štíhlé nohy, hlavně stehna :)
a podle čeho to budeš cvičit ? :)

7 Darek Darek | Web | 30. května 2010 v 15:42 | Reagovat

Budu držet palce, ať se ti to povede. Mi už se totiž nedaří absolutly nothing.

8 Annabel Annabel | Web | 30. května 2010 v 15:43 | Reagovat

právě no.. každýmu se to ukládá někam. mě to jde do prsou :((
držím palce :) ^^

9 Darek Darek | Web | 30. května 2010 v 16:09 | Reagovat

Nedaří...

10 Fergie ♥ Fergie ♥ | Web | 30. května 2010 v 16:10 | Reagovat

Můžu se jen zeptat kolik ti je? :)

btw: Už tě končeně mám zapsanou ve spřátelených :)

11 MaYbe_tHin* MaYbe_tHin* | Web | 30. května 2010 v 16:53 | Reagovat

Hele kočko, ukládání na břicho si nepřej :D Já mám fakt břicho strašný a zadek nohy skoro žádný když to tak vemu .. Myslím jako k poměru k břichu .. Takže ono je to na pytel.. :D
Jinak já Prahu mam ráda, když chci mimo civilizaci, jedu si taky na vesničku, na chatu ;P

12 kersyy kersyy | Web | 30. května 2010 v 17:00 | Reagovat

držim palce .))

13 MaYbe_tHin* MaYbe_tHin* | Web | 30. května 2010 v 17:02 | Reagovat

Tak ostrava neni praha :P :D ale néé .. nic proti ni nemam ;) ...
jinak já vím s tím jídlem, ale vstala jsem pozdě.. :D

14 Jenny Jenny | Web | 1. června 2010 v 12:47 | Reagovat

Ahojky Kwiko, a kolik jsi zhubla?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama